Daftar Lengkap Gym Terbaik & Termurah Medan

Daftar lengkap tempat olahraga dan pusat kebugaran fitness yang ada di kota Medan.

**Bonus SPESIAL Untuk Kamu**

>> Klik disini download GRATIS panduan turun 10kg tanpa olahraga

Prof disini memberikan daftar gym berdasarkan 6 kategori: gym yang terbaik, termurah, khusus wanita, muay thai, gym khusus muslimah, dan gym untuk anak-anak.

Akses yang didapatkan juga beragam: mulai dari main alat (weightlifting), sampai kelas zumba, yoga, aerobik, body combat, high intensity, crossfit, kelas sepeda statik, dll.

Lokasi gym adalah dari seluruh tempat fitness se-kota Medan. Mencakup Kecamatan Medan Area, Amplas, Medan Barat, Timur, Perjuangan, Deli, Denai, Helvetia, Johor, Marelan, Petisah, Polonia, Sunggal, Selayang, Tuntungan.

Harga gym yang murah adalah yang mematok harga member perbulan dibawah 250 ribu (atau per hari dibawah 10ribu), dan tempat fitness yang modern biasanya memberikan biaya member per bulan diatas 350 ribu (atau perhari biasanya diatas 150 ribu).


Gym Terbaik

Kategori gym terbaik adalah tempat olahraga yang memiliki fasilitas modern, bersih, terawat, dan juga terdapat banyak kelas.

Family Fitness

Salah satu gym modern, bersih, peralatan olahraga berkualitas, dan fasilitas lengkap yang ada di Kota Medan. Saat ini sudah ada 5 cabang family fitness di Medan, dan 1 di Kota Binjai.

Harga Member Bulanan : mulai dari Rp 250.000++

Harga Member Harian : Rp 120.000 (silahkan cek admin utk harga terbaru)

Fasilitas : Loker room, sauna, handuk, ruang tunggu

Kelas Tersedia : Body Dance, Zumba, Yoga, Pilates, Lesmills, Line Dance, Body Combat, MMA, Aerobic, Body Pump Dance, BodyJam, Shbam, Kelas Sepeda, treadmill

Jam Buka : Senin-Jumat: 06:30 – 22:00 / Sabtu-Minggu: 06:30 – 21:00

Website : profesordiet.com/familyfitnessmedan/


New Life Gym

Salah satu gym modern terbaik yang ada di Kota Medan. Peralatannya lengkap, variasi banyak, kualitas oke punya, gym nya bersih, instrukstur/personal trainer ada, dan cocok untuk wanita (yang mau kelas zumba, treadmill, dll) juga untuk pria (buat cowok hardcore yang mau deadlift, squat, dll karena ada squat rack, juga deadlift platform, dan juga peralatan lainnya).

Atau kalau kamu mau crossfit style disini juga bisa, karena peralatannya lengkap, mau kettlebell, monkey bar, medicine balls, plyo box, sled push, semua ada.

New Life gym mungkin gym terbesar dan paling luas di Kota Medan. Tiap bulan juga selalu ada promo harga terjangkau. Gym franchise sekelas celfit ataupun vizta gym belum bisa menandingi new life gym dalam hal standar kualitas alat, dan fasilitas mewah mereka.

Alamat : Lippo Plaza Mall Lt.3 Jl. Imam bonjol no.6 Medan

Instagram : instagram.com/newlifegymindonesia/

Harga Member Mulanan : Mulai dari Rp 350.000++ untuk paket 1 tahun plus bonus 2 bulan, dan Rp 500 ribuan untuk sistem bayar bulanan. Lebih baik ambil sistem paket bulanan.

Harga Member Harian : Rp 150.000 (silahkan cek admin utk tarif terbaru)

Fasilitas : Locker room, waiting room, kamar mandi air dingin/hangat, air minum, handuk

Kelas Tersedia : Zumba, Yoga, Pilates, Lesmills, Line Dance, Body Combat, MMA Aerobic, Kelas Sepeda – Cycling Studio, Body Dance

Jam Buka : Senin-Jumat: 06.00-22.00 / Sabtu-Minggu : 07.00-20.00


Vizta Gym

Vizta gym adalah salah satu tempat pusat kebugaran yang bagus juga. Lokasi vista gym sering kita jumpai di mall-mall. Memiliki fasilitas dan peralatan yang lengkap, bersih, modern. Plus juga banyak kelas yang tersedia. Untuk personal trainer juga ada, harganya dikisaran 150 ribu per sesi.

Harga Member Per Bulan : Rp 350.000 ++ (Tergantung paket bulanan yang kamu ambil) Ataupun promo yang tersedia

Harga Harian : Rp 120.000 – 160.000

Fasilitas : Ruang ganti yang bersih, kamar mandi air dingin/hangat, air minum, handuk

Kelas Tersedia : Zumba, Lesmills, Yoga, Pilates, Body Dance, Line Dance, Body Combat, MMA, Aerobic

Jam Buka : Senin-Sabtu: 06.00-22.00 / Minggu : 07.00-22.00

Facebook : facebook.com/viztagym/

Saat ini vizta gym di Medan ada 3 lokasi.


Celebrity Fitness

Salah satu gym modern yang cukup populer di kota Medan. Konsepnya adalah gym yang bersih, berkualitas, dan modern. Hanya saja memang biaya member tiap bulannya lumayan mahal, bisa di kisaran 500 ribuan.

**Update : Saat ini Celebrity Fitness Medan sudah tutup.

Alamat : Mal Sun Plaza, Lt. 4 B06 Jl. H. Zainal Arifin No. 7 Medan

Fasilitas : Ruang ganti bersih, sauna, kamar mandi, handuk, wifi, air minum

Kelas Tersedia : Zumba, Lesmills, Yoga, Pilates, Floating yoga, RPM, MMA, dll

Harga per bulan : Rp 500.000++

Harga harian : Rp 170.000 ++

Website : profesordiet.com/celebrityfitness/


20 FIT

20FIT saat ini sudah ada di Medan. 20 FIT adalah mikro gym di Indonesia yang menggunakan teknologi Electro Muscle Stimulation (EMS) dalam latihan mereka. Latihan EMS adalah sebuah latihan secara intensif dengan menggunakan alat stimulasi berbasis elektrikal yang berasal dari luar tubuh anda. 20 Menit latihan EMS =2-4 Jam latihan konvensional biasa.

Harga gym 20 Fit

Alamat : Jl. S. Parman No.252A Medan (Seberang Koki Sunda)

No Telepon : 0821 2186 2020 – 0813 7501 2575 (Whatsapp)

Jam Buka : Senin-Jumat: 06.00-21.00 / Sabtu-Minggu : 08.00 – 19.00

Fasilitas : Electro Muscle Stimulation (EMS) dan peralatan Miha Bodytec.

Untuk penggunaan alatnya, sebelum latihan kita akan diberikan baju dalaman hitam-hitam berbahan stretch yang sesuai ukuran kamu (XS, S, M, L) lalu kemudian dilapisi dengan vest Miha Bodytec dimana pada vest tersebut akan disambungkan kabel-kabel yang dihubungkan dan dikendalikan dari layar monitor yang ada. Di layar yang ada, daya kejut elektrik yang akan disalurkan pada vest saya bisa diatur.

Harga Member Per Bulan : Lumayan mahal biayanya. Sebagai contoh, program Trial back2back alias 2 kali percobaan pertama adalah Rp 250.000. Harga 10 kali latihan Happy Hour sekitar Rp 5 juta-an, atau setara Rp 500.000+ per sekali latihan. Wow banget dah.

Instagram : instagram.com/20fit.mdn/


Gold’s Gym

Gold gym adalah salah satu jaringan franchise tempat fitnes yang terbaik dan terkenal memiliki peralatan olahraga lengkap di Indonesia. Kelas yang tersedia juga banyak, cocok buat kamu wanita yang ingin zumba, yoga, pilates, body dance, dll. Buat cowok juga gym ini cocok karena peralatan angkat beban seperti squat rack, olympic platform, dll semua tersedia.

Website : profesordiet.com/goldsgym/

Harga Member Per Bulan : Rp 550.000 ++ untuk harga 1 bulan. Kalau ambil paket 3 bulan, 6 bulan, 1 tahun maka lebih murah menjadi sekitar Rp 390.000 – Rp 500.000

Harga masuk per hari : Untuk harga harian silahkan kontak admin, terakhir kali biayanya adalah Rp 165.000.

Alamat : Center Point Mall L3 Medan (Sudah tutup)


Grand Olympus Gym & Futsal

Olympus Gym berlokasi di jalan Dr. Mansyur, dekat USU ini menyediakan fasilitas olahraga yang lengkap dan juga lapangan futsal. Tempatnya juga luas dan peralatannya lengkap. Juga ada aerobik disini.

Alamat : Jl. Dr. Mansyur Gg. Berdikari No.2, Padang Bulan Medan

Nomor Handphone : 0812-6900-3002

Jam Buka : Senin- Jumat: 08.0 -22.00 / Sabtu: 08.00 -20.00

Harga member per bulan : Rp 200.000 ++ (cek admin utk info terbaru)


R&G Fitness Gym Studio

R&G Fitness Gym Studio merupakan salah satu gym modern yang mempunyai fasilitas lengkap dan kondisi yang bersih.

Alamat : Jl. Asrama Perumahan Ruko Bumi Asri Blok C 13-14, Helvetia, Medan

Telepon : (061) 42564357

Kelas tersedia : Aerobic, Yoga, Zumba, Body Language, ABS, Conditioning, HIIT Training, Instructor class, Dance, Gym Studio

Harga Per bulan : Rp 200.000++

Fasilitas : Sauna, Free Wifi, Mushola, Locker room, Kamar Mandi, Full AC, dll.

Website : r-gfitnessgym.business.site

Testimoni :

“Semua kelas ada… , bersih – nyaman – & dipandu oleh instruktur yg bersertifikat & berpengalaman ..harga terjangkau..yuk segra gabung bt tmn2 yg ingin sehat & bugar..”

” Tempat olahraga yang terjangkau .. Bawalah botol air minum Anda sendiri … Tempat yang nyaman .. Instruktur yang hebat … Dan dapatkan diskon jika Anda membawa teman Anda saat pendaftaran .. Layak untuk yoga, zumba, BL, aerobik, dll dengan harga yang terjangkau. . “


Kingdom Gym

Kingdom gym Medan sebenarnya termasuk gym yang masih baru berdiri, tapi sudah mempunyai banyak member karena lokasinya yang strategis, peralatannya lengkap, modern, dan juga harganya terjangkau ketimbang tempat fitness yang ada di mall-mall.

Alamat : jl. Tritura Komplek Titi Kuning Mas no.b11 & b12, Titi Kuning, Kec. Medan Johor, Kota Medan

Kelas tersedia : Aerobic, Zumba, Senam lantai, Combat, Aerobox, Crossfit, Power Cardio

Jam Buka : Senin-Jumat: 07.00 – 21.00/ Sabtu : 07.00 – 18.00 / Minggu : 07.00 – 13.00

Nomor Telepon WA: 0812-1281-1330

Harga member bulanan : Rp 250.000++ (sudah full akses main semua alat dan ikut semua kelas)

Biaya personal trainer : Rp 700.000 – 1,5 Jt per 12 kali pertemuan (sistem paket)

Fasilitas : Full AC, Cafetaria, Loker, Functional Area


Urban Gym Medan

Satu-satunya gym khusus crossfit terbaik yang ada di Kota Medan.

Alamat : Jl. B.Katamso / B.Hamid.km 6 – no.13 T.Kuning sebelum Kanal Medan

No Telepon : 0821 6880 2646

Instagram : instagram.com/urbangymmedan/

Harga member per bulan : Rp 200.000++


Royal Gym and Fitness

Tempat gym yang nyaman untuk fitness juga dilengkapi dengan kolam renang dengan harga yg wajar dan terjangkau.

Alamat : Jl. Palang Merah Medan – Royal Gym (Royal Condominium)

No Telepon : 0812-7452-822

Jam Buka : Senin-Minggu 06.30 – 22.00

Harga Member Bulanan : PROMO 2 bulan hanya Rp 700.000 Paket hemat untuk kalian yang masih bingung milih tempat gym. Paket dengan full fasilitas dan juga dilengkapi SWIMMING POOL. Untuk paket 3 bulan adalah Rp 900.000. Jadi harganya per bulan adalah Rp 300.000 ++

Biaya personal trainer adalah Rp 3.750.000 untuk 25 sesi, atau Rp 150 ribu per sesi.


Gym Termurah

Kategori gym termurah adalah tempat fitness yang mematok harga dibawah Rp 10 ribu untuk sekali main, dan dibawah Rp 200.000 untuk biaya member per bulan.

Katamso Fitness Centre

Alamat : Jl. Brig Jend. Zein Hamid No.16-17, Titi Kuning, Kota Medan

Jam Buka : Senin-Sabtu: 08.00-21.00

Harga harian : Rp 10.000

Harga member bulanan :Rp 150.000

Harga zumba : Rp 20.000 (1x pertemuan), Rp 200.000 (1bulan), Rp 450.000 (3 bulan)

Testimoni pengguna :

“Aerobic nya di lantai 2. Gym nya ada di Lantai 1. Tempat Bersih nyaman Toilet nya bersih. Di Lantai 2 ada Ruangan Saunanya”


Rinwil Gym

Gym dengan harga yang murah dan peralatan yang lumayan lengkap.

Alamat : Jl. Saudara No.35, Sudirejo II Medan

Jam Buka : Senin-Minggu: 08.00-21.30

Harga per bulan : Menjadi member Rp 120.000+ uang pendaftaran

Harga main harian : Rp 6.000- Rp 10.000 per hari


Seven Fitnes

Alamat : Jl. Sei Kera, Pandau Hilir, Kec. Medan Perjuangan

Jam Buka : Senin-Sabtu : 07.00-22.00 / Minggu: Tutup

Nomor Telepon : 0811-6486-777

Harga Member Bulanan : Rp 200.000 (Bebas biaya pendaftaran)

Testimoni pengguna:

“Everyday here… Cos I’m member of 7f hehehe. Lengkap banget gym, yoga, muathai. Alat gymnya jg bgs… Pokoke recommended buat yg cari tempat gym lengkap murah dan berkualitas…”

“Bebas biaya registrasi , bisa bayar bulanan 200.000 saja , full ac, ada treadmill listrik lagi, sayang tempatnya agak kecil .”


Bamboo Gym

Tempat nge-gym yang paling murah di sekitar Medan Denai. Alatnya juga lengkap. Tempatnya unik karena menggunakan bambu sederhana. Hanya saja sedikit sempit, apalagi kalau datang sekitar jam 5 dan 6 sore.

Alamat : Jl. Denai No.234, Tegal Sari Mandala II, Kec. Medan Denai

Harga Member Per bulan : Rp 120.000 + biaya pendaftaran

Testimoni:

“Alatnya bagus meskipun tempatnya sederhana. Gym Terbaik di sekitarnya”

“Orang Nge GYM banyak dan murah trus tempatnya bersih dan strategis pokoknya mantaplah saya sering nge GYM di Bamboo GYM”


Nina Gym & Fitness

Alamat : Jl. Flamboyan Raya No.92, Tj. Selamat, Kec. Medan Tuntungan

No Telepon : 0852-6264-7700

Jam Buka : Senin-Minggu 08.00-10.00

Testimoni Pengunjung:

“Tempat Fitness/gym di daerah Tanjung Selamat dekat dengan Pajak Melati, menurut saya alat alat untuk gym nya lumayan lengkap dengan iuran Rp 150.000 per bulan.”

“Lokasinya di pinggir jalan besar. Peralatannya lumayan lengkap untuk ukuran tempat seharga Rp 8.000 tiap kali main. Tersedia parkir yg memungkinkan utk mobil dan motor. Pengunjung tidak terlalu ramai. Tersedia jg air minum, minuman protein, kamar kecil dan loket. Namun tidak tersedia ac dan shower. “


MS Gym Johor

Gym dengan harga yang murah, dan peralatannya lumayan lengkap. Teresedia amino, susu, dan makanan lainnya.

Alamat : Jl. Eka Surya, Deli Tua, Namo Rambe, Kota Medan

Jam Buka : 08.00 – 22.00

No Telepon : 0812-7602-0188

Harga Main Per hari : Rp 6.000- Rp 8.000

Iuran Bulanan : Rp 120.000


Marseille Gym

Alat nge gym banyak dan juga ada treadmill.

Alamat : Jl. Menteng Raya No.326, Binjai, Kec. Medan Denai

No Telepon : 0857-6362-9416

Jam Buka : Senin-Minggu : 08.00-22.00

Harga iuran member bulanan : Rp 130.000

Harga harian : Rp 8.000

Profil Facebook : facebook.com/Marseille-Gym-430211823744195/


BB Fitness & Gym

Harga murah, alat oke, tapi agak sempit dan kurang cocok untuk wanita.

Alamat : Jl. Jenderal Besar A.H. Nasution No.112, Kwala Bekala, Kec. Medan Johor

Jam Buka : Senin-Minggu : 08.00 – 22.00

Harga harian : Rp 8.000

Harga Tiap Bulan : Rp 120.000 + uang pendaftaran


Halat Pro GYM

Gym yang murah, bersih, bersahabat, dan lokasi strategis dekat dengan jalan raya. Hanya saja sempit, dan cuma ada 1 treadmill buat lari, jadi harus ngantri.

Alamat : Jl. Halat No.73 C, Kota Matsum IV, Kec. Medan Area

No Telepon : 0813-7598-2898

Jam Buka : Senin-Minggu : 07.00-22.00

Harga harian : Rp 8.000 sekali main.

Harga iuran bulanan member : Rp 120.000


Kinzura Gym

Tempatnya dipinggir jalan Ngumban Surbakti, tidak ada tempat parkir khusus, alat2 latihannya lumayan lengkap. Mulai dari Treadmill sampai angkat beban.

Alamat : Ngumban Surbakti No.139A (5,08 km)Kota Medan

No Telepon : 0815-3319-6992

Buka : Setiap hari 08.00 – 22.00

Harga harian sekali main : Rp 8.000

Harga Bulanan : Rp 130.000


Endy Gym

Alamat : Jl. Tuasan, Sidorejo Hilir, Kec. Medan Tembung

Harga Sekali main : Rp 7.000

Harga bulanan : Rp 120.000 + uang pendaftaran


Ligarta Gym

Tempat fitness berkualitas dengan harga terjangkau

Alamat : Sei Sikambing C. II, Kec. Medan Helvetia

No Handphone : 0811-657-555

Jam Buka : 09.30 – 21.00

Harga sekali main : Rp 6 ribu

Harga bulanan : Rp 120 ribu


Tama Gym

Tempatnya nyaman,instrukturnya profesional,atelit nasional

Alamat : Jalan Raya Medan Jalan Tanjung Morawa No.Km. 11, 5, Bangun Mulia, Kec. Medan Amplas (komplek taman riviera dekat.. polda sumut)

Jam Buka : Senin-Sabtu: 08.00-21.00 / Minggu Tutup

No Handphone : 0813-7688-8317

Harga harian : Rp 10.000

Harga member bulanan : Rp 130.000


Gym Khusus Wanita

Tempat fitnes untuk lady’s zone only ya. No man allowed 🙂

Lady’s Centre Fitness

Pusat senam & gym khusus wanita di lantai 2. Ada juga Salon dan boutique di lantai pertama. Tersedia kelas aerobic, Body language, Zumba, Body Balance, Modern Dance dan juga fasilitas sauna. Disni tersedia alat olahraga treadmill, sepeda statis, dumbell, dan alat beban lainnya. Tempatnya bersih, murah, nyaman, aman, dan juga terjangkau (tepat dipinggir jalan).

Sanggar Senam Lady's Centre

Alamat : Jl. Karya Kasih, Pangkalan Masyhur, Kec. Medan Johor, Kota Medan

Jam Buka : Senin-Minggu: 08.00-19.00

Nomor Telepon : (061) 7853430 atau (061) 7853428

Harga member bulanan : Rp 200.000+ plus biaya pendaftaran 15ribu. Sudah bisa ikut senam, Gym, dll.


Bunda Fitness

Pusat olahraga khusus wanita yang nyaman, bersih, dan member yang ramah-ramah. Tersedia kelas senam, yoga, zumba, aerobik, dll.

Alamat : Jl. bromo komplek capital permai no 3/4 MEDAN

Nomor Telepon : 081362002422 (Fitria aisyah siregar SS.I)

Instagram : instagram.com/bundafitness_centre/

Harga member per bulan : Rp 200.000 + uang pendaftaran Rp 25.000

Harga harian/main per sesi sekali datang : Rp 20.000


Cleopatra Fitness Center

Tempat olahraga khusus cewek saja. Disini ada kelas body languange, yoga, dan ada instruktur juga. Mau sauna juga bisa. Treadmill, dan alat olahraga lainnya tersedia.

Alamat : Jl. Setia Budi No.213, (simpang dr mansyur) Tj. Sari, Medan Selayang

No Telepon : 061 8212434

Jam Buka : Senin-Minggu 08.30-19.00

Harga member : Rp 150.000 ++ per bulan

Harga harian : Rp 20.000 untuk sekali main


Vizta Gym Centre Point Mall

Vizta Gym di cabang center point mall ini punya ruang khusus namanya: body and mine yang diperuntukan khusus untuk perempuan. Pria tidak boleh masuk. Jadi tempat ini memang dibedakan lebih spesial untuk wanita. Tujuannya agar pelanggan perempuan merasa lebih aman dan nyaman untuk berlatih di sini. Tanpa harus takut khawatir tubuhnya dilirik oleh pria.

Harga member : Rp 350.000 ++ per bulan (Bisa akses semua fasilitas)

Website : profesordiet.com/viztagymmedan/


Her Best

Tempat pusat kebugaran khusus untuk perempuan dengan nuansa yang nyaman dan fasilitas bagus. Kamu bisa mengikuti beragam kelas seperti women’s martial arts, Pilates, yoga, dan TRX yang diajarkan oleh instruktur yang profesional. Tersedia juga kelas reguler, Zen Studio, dan Energy Studio.

Alamat : Centre Point, Jalan Jawa, Gg. Buntu, Kec. Medan Timur (Saat ini sudah tutup)

Telepon : (061) 80510908

Jam Buka : Senin-Minggu : 07.00 – 22.00

Harga Membership Bulanan : Rp 250.000 ++

Ulasan pengguna :

“Yang terbaik memiliki fasilitas dan pelatih yang baik untuk membantu kami melatih tubuh kami. Menawarkan yoga, pilates, zumba, dan angkat berat. Hanya dengan pelatihan selama dua minggu, saya semakin langsing. Saya tidak didukung. Tapi saya pikir itu terlalu mahal, jadi saya bukan anggota lagi”


Kamalini Yoga

Gym khusus untuk yoga di Kota Medan. Fasilitas oke, Instruktur berpengalaman, dan ramah. Membernya juga saat ini sudah ramai. Cocok buat kamu yang ingin fokus yoga.

Ada beberapa kelas yoga mulai dari kelas pagi, sore dan malam. Kamalini menawarkan untuk kelas pagi di pukul 07.30 WIB dengan hari Senin, Rabu dan Jumat. Pukul 08.00 WIB di hari Selasa, Kamis dan Sabtu, serta pukul 09.30 WIB untuk Senin sampai Jumat

Alamat : Komplek Taman Multatuli Indah Blok A No. 26, JL Haji Misbah, Medan Maimun

No HP : 0813-7500-0999

Jadwal Buka : Senin-Jumat 08.00-19.00 / Sabtu Minggu Tutup

Harga Perbulan : 12 x pertemuan (Rp 500.000), 8 x pertemuan ( Rp 400.000), Paket unlimited datang bebas kapan saja (Rp 600.000)

Instagram : instagram.com/kamaliniyoga/

Facebook : facebook.com/kamalini.yoga.studio/

Ulasan Pengguna

” Tempat yoga terbaik di Medan yang pernah saya kunjungi sejauh ini. Instruktur akan memperbaiki dan menonton setiap gerakan yang Anda lakukan. Jadi jangan khawatir jika Anda masih pemula. Juga, bagi mereka yang menderita skoliosis, itu adalah tempat yang tepat untuk Anda. “

“Tempat ini adalah yang terbaik untuk BKS Iyengar Yoga Style dan dengan berbagai pengetahuan yoga dan guru lainnya dari sekolah S-VYASA Yoga, Hatha Yoga School, Mind Body Shala, dll. Terbaik untuk pemula, menengah dan maju dalam yoga, pranayama, kriya, meditasi, Bhajan / keertans, dll.”


Max Fitness Center

Bagus, cocok untuk pemula dan alatnya lengkap.

Alamat : Jl. Kapten Muslim No.31, Dwi Kora, Medan Helvetia, Kota Medan

No Telepon : +62 61 8460581

Jam Buka : Senin-Sabtu : 07.00-21.00 / Minggu Tutup

Harga Member : Rp 150.000 per bulan

Harga harian sekali main : Rp 10.000


Lucy Body Language Studio

Alamat : Jl. Putri Merak Jingga No.4, Kesawan, Kec. Medan Barat

Jam Buka : Senin-Sabtu 07.00-19.00 / Minggu Tutup

(061) 4511886

Ulasan Pengguna

“Tempat nya strategis dan nyaman. Gerakan senamnya juga mudah diikuti dengan guru2 yg profesional.. “

“Ruangan senam nya luas, tempat nya jg strategis. Gerakan BL nya bagus, gk pernah bosan ikut senam disini.”


Sanggar Senam Widuri

Alamat : Jl. Mustafa No.54, Glugur Darat I, Kec. Medan Timur

No Hp : 0811-611-244


Sanggar Senam Lia Fitness

Alamat : Jl. Pukat Banting IV No.34, Bantan, Kec. Medan Tembung

No Telepon : 0812-6405-224


Sanggar Senam Umi

Alamat : Jl. Sisingamangaraja, Sitirejo II, Kec. Medan Amplas

No Telepon : 0852-9614-7570


Golden Fitness and SPA

Gym yang modern di daerah Tanjung morawa deli serdang. Tersedia aerobik, zumba, dan juga SPA. Lokasi Dibelakang ruko BCA depan food court, dekat suzuya.

Alamat : Jl. Raya Medan KM. 17.5, Tanjung Morawa

No Telepon : 0813-6200-1885

Jam buka : Senin-Minggu 07.00-22.00

Harga per bulan : Rp 150.000++ untuk, sekali main per hari adalah Rp 20.000


Gym Muslimah

Tempat olahraga khusus wanita berbusana muslim (jilbab, kerudung).

Muslimah FIT

klub senam gym khusus wanita islam

Buat muslimah yg pengen olahraga tapi privasi tetap terjaga Di sini tempatnya.

Alamat : Jl.Jend. Gatot Subroto No. 509 Medan

No Telepon : 0853-5883-6183

Harga Member : Senam aerobik Rp 75.000/bulan – 1x seminggu 4x pertemuan

Rp 100.000/bulan untuk 2 x seminggu 8x pertemuan


Muay Thai Gym

Belajar seni beladiri asal Thailand sekarang sudah bisa di Medan. Tersedia beragam kelas dan instruktur profesional yang siap mengajari anda.

Dragon Muaythay

Tempat latihan muay thai yang populer di Medan. Cocok buat kamu yang pengen bakar kalori, have fun, atau juga mau mempelajari teknik beladiri muay thai lebih jauh.

Alamat : Jl. Bunga cempaka no.69 Medan(Pasar 3 tj sari/setiabudi)

No Telepon : Erwin – 082164421984 / Rio – 082161084544

Jam Buka : Senin-Sabtu: 10.00-22.00 / Minggu Tutup

Harga Member : Rp 1.200.000 ++ (Untuk 10 kali pertemuan).


Panglima Muaythai Camp

Panglima muaythai camp menawarkan kenyamanan bagi member seperti di rumah Sendiri. Kamu bisa latihan muay thai dengan fun, dan asyik disini. Cocok juga untuk yang sekadar mau bakar kalori weight loss, ataupun mau serius belajar tekniknya.

Camp tempat berlatih Panglima Muaythai lumayan nyaman. Terdapat fasilitas kolam renang yang diperuntukkan bagi member, dan juga Wi-Fi internet gratis.

Di sini para anggota, kalau sudah selesai latihan bisa mandi. Sabun dan sampo juga disediakan. Jadi setelah latihan, segar dan bisa lanjutkan aktivitas yang lain. Fasilitasnya juga selalu diupayakan bersih.

Alamat : Komplek Taman Setia Budi Indah (Tasbih) 2 Blok VI No 11 Medan

Nomor Telepon : 0812-1351-9994

Jam Buka : Senin-Sabtu 10.00-22.00 / Minggu tutup

Harga Member Per Bulan : Dalam 1 bulan ada 8-9 x latihan , member akan dikenakan biaya Rp 350.000 untuk kelas pelajar (SD hingga SMA) dan umum Rp 500.000. Latihan biasanya 2x dalam seminggu.


Ryu Dojo Martial Arts Centre

Buat kamu yang pengen belajar AIKIDO, KYOKUSHIN KARATE, THAI BOXING, BRAZILIAN JIU-JITSU (BJJ), TAEKWONDO, MODERN ARNIS, CAPOEIRA, KENDO dan MIX MARTIAL ARTS (MMA) disini tempatnya.

Terdapat kelas Reguler dan Private untuk dewasa dan anak-anak. Khusus untuk anak-anak yang telah dibuka adalah kelas AIKIDO KIDS . Langsung dilatih oleh guru beladiri berpengalaman.

Alamat : Jalan Setia Budi (Ring Road) Pasar I No 227A Tanjung Sari – Medan

Nomor Telepon : +628126466297/+6281360132465

Jam Buka : Senin-Sabtu: 18.00-22.00 / Minggu 09.00-14.00

Harga Member : Rp 50.000-100.000 Per sekali pertemuan. (Tergantung paket yang diambil). Perkiraan sekitar 10x pertemuan tiap bulan.


Powerbox

Tempat latihan Muay Thai, Brazilian Jiu Jitsu, Aikido, Karate, atau sekadar latihan tubuh dengan pelatih-pelatih yang berpengalaman dan ramah. Ini adalah tempat olahraga yang bagus untuk tetap bugar, sehat, dan bahagia.

Alamat : Jl.Letjen S.Parman No.252 A Medan

Phone :(061) 4535650

Jadwal : Senin-Jumat 08.00-20.00 / Sabtu-Minggu 08.00-16.00

WA : 081361256135

Instagram : instagram.com/powerboxid

Harga Member : Rp 800.000 per bulan. Pakert 3 bulan Rp 2 Jt plus biaya pendaftaran Rp 200.000

Harga Harian : Per sekali masuk Rp 100.000


Medan Muay Thai Gym

Alamat : Jl. Gajah Mada No.54 Medan

Nomor Telepon : 0821-3882-3902

Harga per bulan : Rp 50.000-100.000 per sesi. Tergantung paket yang kamu pilih.


Spartan Mma Training Camp

Alamat : Jalan Multatuli, Komplek Multatuli Indah Blok CC Nomor 10-11, Lantai 3

Nomor HP : 0813-7092-5688

Harga member : Rp 500.000++ untuk 6 sesi. (Silahkan cek untuk biaya terbaru).


Gym Khusus Anak-anak

Yuk bawa anak kamu ke gym berikut untuk memperkenalkan gerakan basic olahraga dan juga melatih saraf sensorik dan motorik agar lebih baik.

Power Kids Gym

Tersedia beragam program gym, dan olahraga untuk bayi, balita, & anak usia sekolah SD, dll. Suasananya juga dibuat fun dan ceria sehingga anak merasa nyaman. Tenaga pengajar oke dan sabar. Sangat disarankan untuk mengenalkan olahraga kepada anak sejak usia dini.

Alamat : Jalan Supeno No. 5 Medan

No Telepon : 0813-7031-8370

Instagram : instagram.com/powerkidsgymmedan/

Harga Member : Biasanya sekitar Rp 150.000-250.000 per sekali visit. Kalau ambil sistem paket akan lebih murah (tergantung promo yang kamu ambil). Bulan lalu ada promo Rp 500.000 untuk 4 kelas, dan Rp 800.000 untuk 8 kelas.

Ulasan Pengguna

“Tempat yang sangat bagus. Tempat Gym dan fitness untuk anak-anak mulai usia 4 bulan sampai dengan 10 tahun. Tersedia “Parent Participation Classes” dan “Non-Parent Participation Classes”. Berbagai program ditawarkan, antara lain Gym Programmes, Personal Training, Kid’s Night Out, Camps, Parties, Mobile Gym, dan Franchising Opportunities. “

Pertanyaan Sering Ditanyakan

⭐ Berapa kali nge-gym yang bagus untuk bisa langsing?

3x seminggu sudah cukup. 1 jam per sesi. Ingat, kalau mau langsing itu kamu harus lebih fokus ke kalori makanan. Olahraga hanya membantu sekitar 10%. 90% adalah diet.

⭐ Untuk powerlifting, strongman di gym yang mana ya?

Saat ini belum ada gym spesifik powerlifting, ataupun strongman di Medan. Kamu bisa di new life ataupun family fitness kalau mau jenis angkat beban style tersebut.

⭐ Apakah harus minum protein sebelum dan sesudah nge gym?

Tidak masalah. Asalkan asupan harian protein kamu cukup, timing mengkonsumsi protein tidak menjadi masalah yang berarti. Pastikan kamu mengkonsumsi sekitar 0,5-1 gr protein per kilogram masa otot (per hari).

⭐ Ada promo FREE Trial?

Ya. Biasanya gym besar yang ada di mall sering memberikan 1x gym gratis kepada member baru. Lebih baik kontak langsung staff nya ya.